SANTA MARINELLA – Sabato 12 novembre, alle ore 17:00, si terrà presso la Biblioteca Comunale di Santa Marinella una conferenza, a cura dell’Associazione Vishwa Nirmala Dharma, sui benefici della meditazione e delle tecniche legate allo Yoga. Lo Yoga è un’antica filosofia originaria dell’India che si avvale di una tradizione tramandata da millenni, e che è arrivata a noi occidentali più che altro nell’aspetto di una ginnastica utile a riportare equilibrio nell’organismo. Sabato si parlerà dell’altro aspetto dello Yoga, legato al raggiungimento della consapevolezza senza pensieri e alla conoscenza delle energie sottili attive nel nostro organismo e di come il loro riequilibrarsi ci porti naturalmente al benessere psicofisico.
Uno yoga meditativo, per cui non ci sarà bisogno di tute e materassini, ma solo di un abbigliamento “comodo” e di un paio di calzini pesanti per i più freddolosi. La partecipazione gratuita.
